Mémoires du corps

Mémoires du corps

Le concept selon lequel « le corps n’oublie rien » est une idée ancienne qui trouve ses racines à la croisée des disciplines : la psychologie, la neurologie, et la médecine intégrative. Cette notion est souvent explorée dans le contexte des traumatismes, des émotions et de la mémoire corporelle. C’est à travers les techniques de kinésiologie que la lecture de ces mémoires devient possible.

Le Corps comme Gardien de la Mémoire

La Mémoire Corporelle

La mémoire n’est pas uniquement une fonction cérébrale, elle est aussi corporelle. Le corps peut enregistrer des souvenirs, des sensations physiques, des émotions et des expériences. Même si l’esprit conscient ne s’en souvient pas toujours. Cela est particulièrement vrai pour les expériences traumatisantes. Les chercheurs ont découvert que les traumatismes peuvent s’inscrire dans le corps, créant des schémas de tension et de réactions automatiques qui persistent longtemps après l’événement. De nombreux chercheurs et scientifiques se sont penchés sur ce concept et publiés le résultat de leurs recherches.

Le Rôle du Système Nerveux

Le système nerveux joue un rôle crucial dans la façon dont les expériences sont intégrées dans le corps. Par exemple, l’activation de la réponse « combat ou fuite » en cas de danger laisse des traces dans le corps, même après la disparition de la menace. Cette activation est souvent déclenchée par des signaux corporels avant même que le cerveau conscient ne traite l’information.

Les Conséquences du Traumatisme

Les personnes ayant vécu des traumatismes peuvent souvent ressentir des symptômes physiques comme des douleurs chroniques, des troubles digestifs, ou des tensions musculaires. Même si elles ne font pas consciemment le lien avec un événement passé. Sur le plan émotionnel, le corps peut réagir avec de l’anxiété, de la peur ou de la dépression, des années après le traumatisme initial.

La kinésiologie comme approche

Reconnaître que « le corps n’oublie rien » est un pas vers la guérison. Des approches thérapeutiques comme la thérapie somatique, la Kinésiologie, l’Hypnose, le Yoga se concentrent sur la libération des souvenirs corporels et des émotions bloquées. Ces thérapies aident à rétablir un équilibre dans le système nerveux et à soulager les symptômes physiques et émotionnels.

Le corps n’oublie rien

Comprendre que le corps n’oublie rien peut transformer notre approche de la santé et du bien-être. Il nous rappelle l’importance de prendre soin de notre corps non seulement physiquement, mais aussi émotionnellement et psychologiquement. Le chemin vers la guérison passe souvent par la reconnaissance et la libération de ces mémoires corporelles, permettant ainsi de mener une vie plus équilibrée et épanouie.

Notre corps est tel un temple qui porte les marques de nos expériences, bonnes ou mauvaises. Apprenons à écouter ce qu’il a à nous dire, car souvent, c’est la clé pour aller de l’avant et dépasser nos traumas.