Kinésiologie éducative

La kinésiologie pour apprendre

La kinésiologie pour apprendre, également appelée kinésiologie éducative, est un domaine qui utilise des techniques de mouvement du corps pour aider à améliorer l’apprentissage et les compétences cognitives. Elle s’appuie sur l’idée que le mouvement physique et l’apprentissage sont étroitement liés. Voici quelques concepts clés pour comprendre ce domaine :

• Origine : la kinésiologie éducative ou EduK a été développée par Paul Dennison dans les années 1970, basée sur des théories de l’éducation, de la psychologie, et des études sur le mouvement humain.

• Objectif : le but cette technique est d’aider les individus à améliorer leur capacité à apprendre, à se concentrer, à mémoriser, à résoudre des problèmes, et à gérer le stress, en utilisant des exercices physiques spécifiques.

Les principes de la kinésiologie éducative

Cette approche utilise les mouvements du corps pour débloquer ou améliorer les connexions cérébrales nécessaires à l’apprentissage. Tout se joue dans les premières années ! Les exercices de base de la kinésiologie éducative incluent des mouvements comme le « brain gym », qui comprend des activités conçues pour stimuler différentes parties du cerveau. Les mouvements peuvent aider à réduire le stress, améliorer la coordination, et augmenter l’attention.

• Applications : L ‘EduK est souvent utilisée dans les écoles, les environnements éducatifs, et par des thérapeutes pour aider les enfants et les adultes ayant des difficultés d’apprentissage ou des troubles de l’attention. Elle est également utilisée par certains professionnels du développement personnel pour favoriser la concentration et la créativité.

Proposer des séances en kinésiologie éducative permet d’améliorer considérablement les possibilités et les conditions d’apprentissage de l’enfant, une nouvelle voie à explorer.